Dbraj o zdrowie

W Polsce jak i zresztą na całym świecie leki na odchudzanie cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem, ale mało kto tak naprawdę zdaje sobie sprawę z tego, co tak naprawdę wchodzi w ich skład.

L-karnityna

Większość leków na odchudzanie (np. te jak tutaj) ma w swoim składzie tajemniczą l-karnitynę, która skutecznie transportuje kwasy tłuszczowe do komórek, w których są spalane i stopniowo zamieniane na energię. L-karnityna jest podstawowym składnikiem nie tylko w lekach, ale również w suplementach diety. 

Chitosan

W wielu lekach na odchudzanie można spotkać także chitosan, czyli specjalny składnik, który pozyskiwany jest z morskich skorupiaków. Głównym zadaniem tego preparatu jest ograniczenie trawienia tłuszczów, dzięki czemu możliwe jest całkowite wydalenie ich z organizmu. Warto wspomnieć także i o tym, że chitosan doskonale reguluje ciśnienie krwi, ale niestety nie można stosować tej substancji zbyt często. Chitosan często używany niestety znacząco utrudnia wchłanianie witamin A,E i D.

Herbaty przeczyszczające

Jednymi z najpopularniejszych leków na odchudzanie są zwykłe herbaty odchudzające, które w dużej mierze oparte są na bazie liści senesu, kory kruszyny i mniszka lekarskiego. Herbata skutecznie przyśpiesza przemianę materii, jednak u niektórych osób może powodować biegunkę. Przed jej stosowaniem warto skonsultować się z lekarzem albo dietetykiem inaczej można całkowicie rozregulować procesy trawienia.

Zbliżające się święta Bożego Narodzenia to doskonały czas na to, aby sprawić swoim najbliższym odrobinę radości. Ogromną popularnością cieszą się zestawy kosmetyków na prezent. Ten prosty, ale niezwykle skuteczny sposób obdarowywania rodziny oraz znajomych sprawdza się już od naprawdę dawna. Nie powinno zatem nikogo dziwić, że tego typu komplety można z powodzeniem znaleźć w każdej drogerii, perfumerii czy nawet aptece. Tak naprawdę już prawie każda firma kosmetyczna ma w swoich asortymencie elegancko zapakowane zestawy kosmetyków na prezent.

Dla kogo zestaw kosmetyków?

Jest to prezent idealny dosłownie dla każdego. Z pewnością zestawy kosmetyków na prezent przypadną do gustu zarówno nastolatkom, jak i dojrzałym kobietom czy mężczyznom. Zwłaszcza w przypadku, kiedy postawimy na kosmetyki uniwersalne, na przykład balsam do ciała, żel pod prysznic czy krem do rąk. Jeżeli natomiast wiemy o jakich kosmetykach kolorowych marzy dana osoba, warto postawić właśnie na taki zestaw.

Dlaczego warto?

Zestawy kosmetyków na prezent mają tę ogromną zaletę, że nie musimy zastanawiać się nad tym, jak zapakować podarunek, gdyż jest on już przygotowany. Wystarczy wybrać komplet, który spełnia nasze oczekiwania zarówno pod względem tego, co jest wewnątrz, jak i ceny, aby w krótkim czasie znaleźć idealny prezent. Ogromną zaletą jest również fakt, że nawet nie znając się na kosmetykach możemy podarować komplet spełniający oczekiwania nawet najbardziej wymagających osób.

Na rynku jest dostępnych bardzo wiele sprawdzonych ziół na uderzenia gorąca przy menopauzie. Godne zastosowania są przede wszystkim ochłodzone napary i herbaty, które składają się z lukrecji, kozłka lekarskiego, liści maliny i pustynnej rośliny meksykańskiej. Zioła te bardzo skutecznie łagodzą uderzenia nagłego gorąca i wielu innych objaw. 

Szałwia lekarska 

Zioła na menopauzę wykonane z szałwii lekarskiej bardzo skutecznie zapobiegają nadmiernej potliwości, która bardzo często występuje, zwłaszcza w nocy. Pamiętać należy o tym, że skutki ziół na bazie szałwii lekarskiej odczuwalne są dopiero po 2-3 godzinach od spożycia. Warto wspomnieć także i o tym, że szałwia to skuteczne ziele, także przy wielu zaburzeniach układu trawiennego. Ataki silnej gorączki można poskromić również stosując wyciągi z koniczyny czerwonej. 

Problemy w sferze seksualnej

Podczas menopauzy u wielu kobiet dość często pojawiają się zmiany w sferze seksualnej. Wiele kobiet traci zainteresowanie współżyciem i zaczyna unikać zbliżeń. Istnieją także przypadki, kiedy to kobiety odczuwają zwiększone potrzeby seksualne. Zioła na menopauzę są najlepszym sposobem na wszelkie dolegliwości. Przy problemach w sferze seksualnej warto sięgnąć po zioła wykonane z wiesiołka dwuletniego. Preparaty tego typu łagodzą także takie objawy jak np.: bóle piersi, problemy z pęcherzem moczowym, czy zespół napięcia przedmiesiączkowego.

Aparat do mierzenia ciśnienia, jak sama nazwa wskazuje, służy do pomiaru ciśnienia krwi. Wiele osób cierpiących na nadciśnienie lekceważy swoje dolegliwości, nie podejmując żadnego leczenia, co może być opłakane w skutkach. Warto więc zaopatrzyć się w przyrząd mierzący ciśnienie, który ułatwi codzienne dbanie o swoje zdrowie. Dobrze byłoby wybrać sprzęt wysokiej jakości, by wskazywał nie tylko faktyczny wynik ciśnienia, ale także ewentualne nieprawidłowości pracy serca. Ponadto niektóre urządzenia są również wyposażone w funkcję wykrywania arytmii serca.

Dwa rodzaje urządzeń do mierzenia ciśnienia

Na rynku dostępne są zazwyczaj dwa typy ciśnieniomierzy: naramienne i nadgarstkowe. Częściej spotykane ciśnieniomierze naramienne charakteryzują się tym, że w celu pomiaru ciśnienia na przedramię należy nałożyć specjalny mankiet. Urządzenie samo napompuje mankiet, wykona pomiar, by ostatecznie spuścić powietrze. Automatyczny ciśnieniomierz nadgarstkowy działa w zasadzie tak samo. Jedyną różnicą jest jedynie fakt, że pomiar ciśnienia odbywa się po założeniu mankietu na nadgarstek danej osoby. 

Ważne wskazówki przy wyborze aparatu

Przy zakupie aparatu do mierzenia ciśnienia warto zapoznać się ze wszystkimi modelami, jakie oferuje dany sklep medyczny czy też apteka. Wiele z nich ma duże wyświetlacze, które z pewnością sprawdzą się zwłaszcza u ludzi starszych. Najważniejszym elementem jest jednak sam mankiet, którego wielkość powinna być uzależniona od szerokości ramienia użytkownika urządzenia.